Breathe into New Years Eve - End your year right

Willst du das Jahr 2022 gebührend verabschieden? Dich gehen von all dem  lösen, was darf und gleichzeitig neue Energie tanken? Willst du  befreit und mit Klarheit ins neue Jahr 2023 starten?

Dann lass  dich von Angela und Roni durch eine Deep Dive Transformational  Breathwork Session begleiten. Ganz nach dem Motto: „Der einzige Ausweg ist  through!“

Deep Dive Transformational Breathwork ist eine aktive  Meditation. Ohne Umwege geht es raus aus dem Kopf und dem  Gedankenkarussell. Und direkt rein in deinen Körper und ins Fühlen. Ohne  Umwege zu deinem Innenleben. Sozusagen ein Short Cut in dein  Unterbewusstsein.

Durch eine spezielle und einfache Atemtechnik  kommst du auf direktem Weg vom Kopf in den Körper und triffst hier auf  deine ganz persönliche Vergangenheit: verdrängte Themen, nicht _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_aufgelöste Trauma und unverarbeitete Emotionen können und dürfen sich  nicht nur zeigen, sondern werden mit jeder Faser deines Körpers  willkommen geheissen. Deine Themen werden erkannt, erspürt, durchlebt  und auch verkörpert. Sind sie an der Oberfläche angekommen, können sie  transformiert und später integriert werden. Unvollendete Stresszyklen  können abgeschlossen werden. Klingelt hart? Kann sein. Klingelt nach Arbeit?  Oh ja! Lohnt es sich? AUF JEDENFALL!!! Mit getaner Arbeit reguliert sich  dein Nervensystem, deine Stressresilienz wird gefördert und du bist  befreiter und entspannter. Du lernst, dich von deinen Gedankenspiralen  zu lösen, zu erkennen, dass Transformation und Wandel im Leben dazu gehören und siehst ihnen  entspannt entgegen. All das führt dich zu mehr innerer Klarheit und  Sicherheit und Atemzug für Atemzug nimmst du das Ruder für dein Leben  fest in die Hand.

Durch this Tansformational Breathwork Session findet du einen Weg um

• vom Kopf in den Körper zu finden und endlich die Gedanken ruhen zu lassen
• Besser mit deinen Gefühlen und Emotionen in Kontakt zu treten
• besser mit Anspannung, Stress und Angst umzugehen
• durch bestehende Themen in deinem Leben durchzuarbeiten und zu bearbeiten dann gehen zu lassen
• zu mehr Freiheit und innerer Ruhe zu finden

Die  Session begann mit einer Einführung in das Thema Transformative  Atemarbeit und du nimmst dir einen Moment Zeit, um festzustellen, was dein _cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d für heute sein_Thema kann: wo steckst du fest? wo suchst du Klarheit?  was willst du loslassen?

Roni und ich zeigen dir eine einfache und effektive  Atemtechnik, die dich durch die Session tragen wird, while sie dich  persönlich und achtsam mit ihren Stimmen und sanften Berührungen durch _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_die Session begleiten. Das Ganze wird von einem kraftvollen Musikset  begleitet.

Jede Deep Dive Transformational Breathwork Session ist einzigartig, genau wie du und deine Themen.

Die Session ist sowohl für Anfänger als auch für geübte Atmer geeignet.

Plane für die Zeit nach der Sitzung bitte ausreichend Zeit und Raum zum Integrieren ein.